【腸腰筋強化が強くなるポイント 下半身に刺激の入るペア体幹レーニングで競り勝つ体を作ろう】 速く走る トレーニング 走りに大切な体の軸作り
2024年4月25日
走ることはスポーツの基本と言われています。速く走れることでパフォーマンスも向上し、色々な競技での活躍
090-7446-9694
受付時間 8：00～22：00
スポーツコーチングで
スポーツがもっと楽しくなる！
SPORTS COACHING MIYAZAKI
スポーツコーチングとは？
ABOUT
スポーツコーチングとは、スポーツにおいて自分の能力を最大限に発揮し、成長するために支援する活動のことです。
コーチングは、技術的な面や戦術的な面だけでなく、選手の心理的な側面やチームワークなども含まれます。
スポーツコーチングは楽しく学び、自分の能力を伸ばすための重要な活動です。
コーチングを通じて、新しい技術や戦術を学ぶだけでなく、チームメイトとの協力やリーダーシップ、挑戦することの楽しさを体験することができます。
スポーツコーチングを通じて、選手の成長と成功をサポートしていきます。
WAVE宮崎が選ばれる理由
REASON
01
指導経験も豊富な、
現役の陸上選手が指導
WAVE宮崎のスポーツコーチングは指導経験も豊富な現役の陸上選手が直接指導、あなたに必要な能力・やる気・行動を引き出させます。一人一人に合わせた指導を行い、成長をサポートします。
02
技術や戦術だけじゃない！
楽しさを体験できる
WAVE宮崎のコーチングは、スポーツを楽しみ方を教え、情熱を持って取り組むことができる環境を提供します。楽しい経験は、スポーツに継続的に取り組む動機付けにもなります。
03
オンラインにも対応
選べるレッスン方法
WAVE宮崎は都城運動公園での対面指導・出張レッスンのほかに、ZOOMを使ったオンライン指導にも対応しております。場所や時間に縛られずに個人個人のスタイルに合わせたレッスンを選択できます。
ご利用案内
GUIDE
講師プロフィール
大脇 健志 KENSHI OOWAKI
1987年生まれ、都城市出身。中学1年生の部活動から陸上競技をスタート。その後、高校、社会人（私設クラブ）と陸上を続け、2017年6月、30歳の時に「WAVE宮崎」を設立。宮崎県マスターズ陸上M30（30～34歳）において400mの宮崎県記録を保持しています。
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